Конна ездае обичана дейност на открито, но носи реални рискове. Много ездачи се чудят:
"Колко често ездачите падат от коне?"
Всъщност конната езда често е групирана с "опасни спортове" като състезания с мотоциклети или езда на бикове, защото злополуките се случват. Проучванията показват, че:
53%на ездачите паднаха веднъж годишно
24%падна два пъти
Някои паднаха още повече
Повечето ездачи ще изпитат поне едно падане през натоварена годинаконна езда. Честотата зависи от много фактори стил на каране, поведение на коня, опит и т.н., но ясно,Ездачният водопад е норма, а не изключение.
Колко често падат ездачите: факти и цифри
Нито една фигура не се прилага за всички, но изследванията предлага прозрение:
В проучване на Обединеното кралство от 1 977 ездачи,53.4%Падна поне веднъж на 12 месеца.
84%на докладите за конни инциденти включваха мотоциклетист, който пада.
81%От анкетираните американски ездачи са били ранени в някакъв момент-много от падания.
Повечето падания се срещат по време на рутинни вози, а не само състезания. Разбивка от това проучване във Великобритания:
|
Езда дейност |
% от паданията |
|
Пътека (хакерство) езда |
26% |
|
Училище в апартамент |
26% |
|
Showjump Schooling |
19% |
|
Други дейности (прибл.) |
29% |
Извличане:Паданията могат да се случат навсякъдеПътеки, на арената или у дома, така че ездачите винаги трябва да се подготвят.
Чести причини за ездача падания
Непредсказуемо поведение на коня
Внезапните промени в посоката (41%) или отглеждането\/блъскането (24%) могат да свалят ездачите.
Проблеми с оборудването
Разхлабени обхват, подхлъзване стреме или лошо прилепнали седла.
Грешка в ездача
Навежда се твърде далеч, губи стреме или неправилно време за поза поради свръх увереност.
Опасности от околната среда
Неравномерноконе пътекаПовърхности, дива природа, стръмни хълмове или кучета извън каишката.
Умора и разсейване
ДългоЧасови возибавни времена на реакция; Разсейването може да маскира предупредителни сигнали.
Дориопитни ездачине са имунизирани. През последните пет години,13 ездачиУмира при падания на крос-кънтри, когато конете удрят солидни препятствия-разбиране на непредсказуемостта на ездата.
Нараняванията рискуват, когато ездачите падат
|
Тип нараняване |
% от конни наранявания |
|
Глава\/шия |
44% |
|
Оръжие |
28% |
|
Фрактури |
32% |
|
Сътресения |
18% |
Ездачите седят приблизително на 8 фута от земята на движеща се височина на животните и скоростта увеличават тежестта.
Сътресенияса най -честите причини за прием в болница, а нараняванията на главата са водещата причина за смърт при инциденти с коне.
Конна езда има около3.7 Наранявания на 1, 000 часове за езда, по -ниски от футбола или хокея, но нараняванията са склонни да бъдат по -тежки.
Предпазна екипировка и предотвратяване на падания
Карови каскиса единствената най -важна защита, намалявайки риска от нараняване на главата от40–50%. Винаги носете сертифициран, правилно прилепнал шлем. Сменете го на всеки 3–5 години или след някакво въздействие.
Друга основна екипировка:
Защитници на тялото (предпазни жилетки):Пазителни ребра, гръбначен стълб и органи-жизнени за скачане.
Ботуши с токчета:Предотвратяване на подхлъзване на краката през стреме.
Ръкавици:Подобрете сцеплението и намалете изгарянията на Rein.
Практически съвети:
Баланс и стойка:Токчета надолу, очи нагоре.
Избор на коне:Съвпада кон с вашияОпитът за возене.
Монтиране\/демонтаж:Използвайте помощ; Избягвайте соло монтаж.
Отпуснете се:Напрегнатите ездачи отскачат; Захващайте бедрата, а не ръцете.
Опит на ездача, коня фактори и ограничение на теглото
Начинаещи ездачиПадайте повече поради проблеми с баланса и разпознаването на реплика.
Квалифицирани ездачиможе да падне твърде практиката помага сконтролирани демонти, но не всички аварии могат да бъдат предотвратени.
Конски темперамент:Спокойните, обучени коне намаляват риска от падане; "Зелените" коне го увеличават.
Ограничение на теглото:Кон трябва да носи20% от телесното му тегло(Rider + Tack). Превишаването на това подчертава коня и повдига риска от падане.
Планиране на безопасно пътуване
Резервирайте онлайнпоне24 часа предварителноЗа да си осигурите мястото.
Пристигане рано (20–30 минути)за приспособяване на предавката и краткост.
КомуникирайтеВашето ниво на опит и тегло, за да ви съчетаят с подходящ кон.
Следвайте правилата на ръководството:Останете с групата, внимавайте-особеноПътеки.
Проверете времето и терена:Избягвайте напоените с дъжд, ледени или условия с ниска видимост.
Заключение и следващи стъпки
Паданията са част отконна езда, но с правилните знания и подготовка те не трябва да бъдат опасни. РазбиранеКолко често ездачите падат от коне, разпознаване на общи причини и използване на правилнотоКарови каскии защитната предавка може драстично да намалириск от нараняване.
Готови ли сте да се возите безопасно?
Резервирайте онлайнСертифициран урок или водено пътуване с пътека.
Инвестирайте в качествена екипировка за безопасност и спазвайте ограниченията на теглото.
Практикувайте с опитни инструктори и никога не се карайте сами.
С подготовката и осъзнаването можете да се насладите на свободата на конна езда с увереност.Бъдете в безопасност и щастливи пътеки!
